Świetnym sposobem na odprężenie i redukcję napięć w ciele jest masaż w odpowiednim otoczeniu. Przy spokojnej muzyce łatwiej jest się zrelaksować, a zapach i ciepło świec kojąco wpływa na zmysły. Marzysz o głębokim odprężeniu? Zdecyduj się na relaksacyjny masaż i poczuj jego pozytywny wpływ na swoje ciało i psychikę!
Masaż relaksacyjny – jaki ma wpływ na organizm?
Relaksacyjny masaż przy świecach i muzyce ma niezwykle korzystny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. W salonach masażu i punktach SPA wykorzystywane są sprawdzone techniki, dzięki którym osoby korzystające z tego typu usług szybko odczują ulgę w bólu i poprawi się ich nastrój.
Redukcja stresu i napięcia
Dźwięki łagodnej muzyki oraz delikatne światło świec tworzy przytulną i spokojną atmosferę, która sprzyja osiągnięciu relaksu. Nie tylko masaż, ale i otoczenie działa na zmysły klienta. Płynne ruchy rąk masażysty sprawiają, że ciało się relaksuje, spięte dotąd mięśnie stają się rozluźnione. W efekcie zmniejsza się również poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu, a to z kolei pozytywnie wpływa na stan psychiczny.
Poprawa krążenia krwi
Delikatne, rytmiczne ruchy wykonywane podczas masażu pobudzają krążenie krwi w ciele klienta. Lepsze krążenie sprawia, że do komórek w całym ciele dociera więcej tlenu i substancji odżywczych, co z kolei sprzyja regeneracji tkanek. Relaksacyjny masaż zmniejsza również zastój limfy w wybranych partiach ciała, np. na udach, brzuchu lub wokół twarzy. W ten sposób można zmniejszyć obrzęki nóg, w okolicy bioder, a także zredukować cienie pod oczami.
Zmniejszenie bólu mięśni
Masaże o charakterze relaksacyjnym to świetny sposób na łagodzenie bólów mięśniowych w całym ciele. Masowanie skutecznie rozluźnia napięte mięśnie, poprawia ich elastyczność, a to w efekcie prowadzi do zmniejszenia bólu w różnych partiach ciała. Relaksacyjne masaże okażą się szczególnie pomocne w przypadku osób, które wykonują pracę fizyczną i na co dzień dźwigają znaczne ciężary, a także pracowników spędzających wiele czasu w pozycji siedzącej, np. przed monitorem komputera.
Zmniejszenie odczuwanego stresu
Podczas masażu organizm produkuje endorfiny, czyli hormony szczęścia. Oddziałują one na całe ciało i umysł – dzięki endorfinom poprawia się nastrój, a częste masaże mogą nawet łagodzić objawy depresji czy nerwicy lękowej. Zabiegi przyniosą korzyści także osobom, które wykonują stresującą pracę, np. zajmują wysokie i odpowiedzialne stanowiska.
Relaksacyjne masaże twarzy i ciała w Body Evolution
Odczuwasz nadmierne napięcie mięśni? Chcesz się odprężyć w spokojnym otoczeniu? W salonie Body Evolution w Jaworznie skorzystasz z autorskiego masażu relaksacyjnego, który obejmuje całe ciało. Podczas sesji wykorzystywane są aromatyczne olejki eteryczne, a masaż wykonuje się w otoczeniu rozpalonych świec oraz odprężającej muzyki. Masażysta koncentruje się na rozmasowaniu kluczowych punktów na ciele, co wprawia klienta w stan błogiego rozluźnienia. Na koniec masowana jest również twarz i głowa. Autorski rytuał masażu relaksacyjnego wspomaga również regenerację mięśni, poprawia krążenie krwi i limfy, a olejki nawilżają skórę.
Podsumowanie
Masaż relaksacyjny przy świecach i muzyce to doskonały sposób na odprężenie umysłu oraz ciała. Dzięki delikatnym ruchom dłoni masażysty poczujesz błogi relaks i pozbędziesz się napięć mięśniowych w całym ciele. Autorski masaż relaksacyjny poprawia m.in. krążenie krwi i limfy w organizmie, stymuluje procesy regeneracyjne oraz odżywia skórę. Już jedna sesja masażu może pozytywnie wpłynąć na Twoje samopoczucie psychiczne i fizyczne.
